ネイルな女社長のきままなダイアリー


有限会社アトリエワイズ 代表取締役中川康代   ブログを通してネイル美容の魅力とすばらしさを感じて頂けるなら幸いです!爪という小さな世界に大きな感動があります。ネイル美容は力と勇気を与えてくれますよ!
by yz-nail
プロフィールを見る
画像一覧
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

休日~♪

b0059410_22405921.jpg今日は何日ぶりかの休日でした。

ごろごろと怠惰な一日にしようと思いました。

でも、あー・・

近くで運動会の練習の音で睡眠が妨げられてしまい。
イライラしてしまった。
せっかくの休日、イライラをルンルンに切りかえるために行動を移した。

まずは、生徒さんお勧めの岩盤浴へ出かけました。
汗をありえなほど出してデドックス。

5分うつぶせ、石を背中に乗せてもらい。10分間仰向け。5分休憩。
これを3回繰り返す。

2回目から汗がダースベイダーの登場BGMと同時に内部からダンダンとあふれ出てくる感じ。「ダンダンダン♪ダダダ~ン・ダンダンダン♪だだだ~ん」

汗はシャワーで洗い流さず、ふき取って帰宅が理想的だそうだ。
そうすると効果が持続するらしい。

実際、私は夜まで体の芯から火照っている感じがする。

それからヘアサロンへ行きました。
私のカルテに、何が書かれているのか・・「今日はお急ぎじゃないですか?」と気遣ってくれる。
考えると、休みの日でも今年の春までは息子の保育園のお迎えなどがあったからなあ。
いつも慌しいんだな私って・・

その後はエステへ行った。
いきなりの予約を受けて下さってありがとうございました!いつも感謝しています。


いつ休みが取れるか分からない状態だからちょっと欲張りました。




取材記事が掲載されていますので是非見てくださいね。
 ↓↓ ↓↓

ファイブスタイル ブログランキング




経営者専用ブログランキングです。→→経営 Blog Rankers

▼▲お問い合わせはこちらへ▲▼
http://yz-nail.com/cur/ent.html

▼少人数制のネイルスクールです。ネイル夜間講習もあります。ネイルサロン府中くるる店の紹介▼

★「ネイルな女社長のきままなダイアリー」ブログをめるまが登録して頂くと、更新時に最新版をメールにてお届けいたします。
http://www.mag2.com/m/0000138965.html
[PR]
by yz-nail | 2007-10-05 22:43 | 休日

検索

ファン

ブログジャンル

画像一覧